Kaip nepriaugti svorio, kai meti rūkyti?

Kaip nepriaugti svorio metus rūkyti?

Turbūt didžiausia baimė, kurią patiria rūkaliai mesdami rūkyti, yra galima svorio priaugimas. Daug kas jau yra savo kailiu patyręs kaip organizmas reaguoja metus rūkyti. Yra žmonių priaugusių net dvi dešimtis …

Organizmo valymas

Organizmo valymas: būdai ir taisyklės

Vis dažniau girdime, kad reikia valyti organizmą. Juk nuo netinkamo gyvenimo būdo, neracionalios mitybos ar patiriamų stresų mūsų organizmas užsiteršia įvairiausiais toksinais, šlakais ir kitomis nenaudingomis medžiagomis. Kai pristingame jėgų, …