Vandens dieta
Vanduo – mūsų gyvybės šaltinis. Be jo organizme nevyktų jokie procesai. Juk vos ilgėlesnį laiką neišgėrus vandens, iš karto imame jaustis silpni, apsunkę ir atrodo, kad joks maistas skrandyje nevirškinamas. …
Vanduo – mūsų gyvybės šaltinis. Be jo organizme nevyktų jokie procesai. Juk vos ilgėlesnį laiką neišgėrus vandens, iš karto imame jaustis silpni, apsunkę ir atrodo, kad joks maistas skrandyje nevirškinamas. …
Šiaurės dieta ne mažiau veiksminga ir sveika nei Viduržemio jūros regiono mitybos planas. Pagal šiaurietišką dietą rekomenduojama savame klimate augančias vaisius, uogas, daržoves, paukštieną ir t.t. Kaip ir Viduržemio jūros …
Avokadas – neabejotinai viena pagrindinių lieknėtojų raciono sudedamųjų dalių. Avokadas nepaprastai maistingas ir skanus vaisius, tačiau pripažinkime, kasdien jį valgant, ima šiek tiek nusibosti. Tačiau tai nedidelė bėda! Yra puikių, …
Kefyras – vienas naudingiausių pieno produktų, kurį į racioną vertėtų įtraukti bene visiems. Ne veltui yra sugalvota ir šio produkto dieta, padedanti atsikratyti nemažai kilogramų per gana trumpą laiką. Kefyre …
Dažnai norint numesti svorio dažnai nesusimąstome, ką darome savo organizmui ir pradedame badauti. Neištvėrę baisaus alkio ir pradėję jaustis silpnai puolame valgyti viską, kas papuolė po ranka. Ką daryti, kad …
Kokiais tik rinkodaros triukais nesinaudoja lieknėjimo preparatų ir kitų įvairių priemonių gamintojai. Tokie eksperimentai gana sėkmingi, nes taikomasi į savimi nusivylusius ir pasitikėjimą savimi praradusius žmones. Juk visuomenėje nemažai žmonių …
Tikriausiai jau esate girdėję, kad lova skirta tik miegui. Iš tiesų, tame yra tiesos, nes kai lova tampa valgomuoju, ar darbo vieta tai neišeina į naudą. Turbūt jums yra pasitaikę …
Gana dažnai, kaip pasiteisinimą dėl nesubalansuotos mitybos girdime, kad sveika mityba daug kainuoja ir kad neišgalite sau jos leisti. Aišku, jei kalbame apie įmantrius ir brangius sveikus patiekalus, jūs teisūs …
Išgirdus frazę „Bulvių dieta“ atrodo, kad kažkas juokauja. Keista patikėti, kad egzistuoja dieta, kurioje pagrindinis produktas – bulvė. Juk bulvė dažniausiai išbraukiama iš visų sveikos mitybos planų ir dar vadinama …
Mėgsti pieno produktus? Tuomet jogurto dieta sukurta kaip tik tau. Ją spėjo pamėgti ne tik paprastos viso pasaulio moterys, bet ir Holiduvo žvaigždės, dainininkės. Ši dieta yra sukurta būtent svorio …